Line Dance-排舞,舞步是由世界各國著名的編舞者,跟據音樂的旋律及個人風格編寫而成的舞者排成行或多行,一起跳同一首舞步,而且不受人數、場地及舞伴的限制,目前排舞已經被列為世界上最受歡迎的社區活動之ㄧ,早期的排舞大多採用鄉村音樂,而現在已融入如探戈、華爾茲、拉丁、恰恰、倫巴、踢踏舞等…流行音樂。
近年來排舞廣受喜愛有許多因素:
*是一種有益身心、又兼具娛樂性和社交性的團體活動,因為排舞不需舞伴、易學易懂,跟隨著音樂節奏拍子而起舞,不需要花費太多時間就能學會,因此成為廣受歡迎的休閒活動。
*不受年齡、性別限制:跳排舞從年輕人到銀髮族都有,音樂聲起一字排開,無論男女老少都可以成行成列,翩翩起舞。
*易學易懂、好處多多:排舞音樂優美、舞步輕快,不需舞伴、不必講究舞藝,加上不停的踢腳提腿,可以鍛練身體多部肌肉關節,更可以大量消耗熱量,減少老人癡呆症的發生。
本會為配合政府提倡運動人口倍增計畫,增進體育風氣,又經三重市體育會積極輔導,正計畫與對推廣排舞運動有興趣者或社團尋求合讓排舞能永續發展。~排舞運動~老少咸宜,不但使你身心愉快,又可以結交朋友,在享受跳舞樂趣的同時亦能健康身體,歡迎加入我們的行列!
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